La mejor parte de quedar embarazada

Poco conocidos hechos sobre como quedar embarazada.

 

 

Consejos que debes conocer durante el embarazo


A pesar de la gigantesca alegría que sentimos al estar embarazadas, una está algo ansiosa y asustada ante el primer embarazo, sin dejar de hacerse algunas preguntas. Hemos recopilado algunos valiosos consejos para todas nosotras, para que de esta forma tengamos un embarazo perfecto y placentero.

 

Durante el embarazo no estreses tu piel


Una fuente puede ser el gran agotamiento, que suele estar en los primeros meses de el embarazo, además del tránsito intestinal, que empieza a ser vago. ¡Todo se junta para que las toxinas se encuentren en abundancia, y se muestre en la superficie de la piel! Para reponerle un aspecto suave y descansado, no hay nada mejor que un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en activos desintoxicantes.

 

Relaja tus ojos


La más óptima estrategia para eliminar el estrés de tus ojos: empieza por desmaquillarte gradualmente sin frotar demasiado. Seguidamente, utiliza un tratamiento concreto contra las ojeras para borrar los pigmentos azules y relucir los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche aplicándolo sutilmente con las yemas de tus dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

 

Haz que tu pelo brille


Las hormonas tienen el resultado de alargar su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo estándar. El cabello graso gana en luminosidad y el cabello excesivamente seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar al máximo esta asombrosa mejoría, recomendamos cambiar el champú acondicionador regular por un champú más suave, perfecto para darle forma y bienestar al cabello.

 

Acoge una mejor posición


Poner tu cuerpo debidamente es fundamental desde el principio del embarazo y todo esto se sentirá en su estado físico tras el embarazo.
¿La posición ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, así evitará en la medida de lo posible las molestias de espalda y los posibles calambres.

 

Cambia tus costumbres


Adquiere un ritmo de vida más calmado cuanto antes. No debes estar nueve meses entre paréntesis, tienes que deleitarte de este estado de armonía y magia, básica para tu salud y felicidad. Indudablemente, debes dejar de fumar y refrenar el café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti misma, haz el bien, escucha música relajante y come comida saludable. No comas ni de forma confusa ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para de esta manera llevarle a tu futuro bebé todo lo que precisa para desarrollarse de forma adecuada. Intenta no superar los 12 kilos al terminar. Por último, bebe al menos dos litros de agua al día. Porque el agua eliminará las toxinas que te cansan y estimulará el tránsito intestinal durante todo el embarazo.

 

 

Leyendas y realidades sobre el embarazo: cuales son ciertas


Si usted está embarazada, podría estar recibiendo muchos consejos de diferentes personas. Y se preguntará "¿Es cierto?" acerca de varias cosas que ha oído. Este artículo sondea algunos de los mitos más frecuentes que usted podría oír y suministra muchas respuestas.

 

Mitos acerca de la comida


Varias personas afirman que usted debe evitar los cacahuates y los productos lácticos durante el embarazo, en caso de que su bebé se torne alérgico a ellos. Pero esto no es verdad. Es completamente seguro tomar estos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si el doctor le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son algunos alimentos que es mejor sortear en el embarazo por los riesgos de algunos microbios dañinos. Contienen algunos patés, quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

 

¿Se puede saber si es niña o niño?


Varias personas piensan que se puede saber si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su barriga, manteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y mirando en qué dirección gira, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En muchas ocasiones, una ecografía puede revelar el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, aunque puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le indique lo que consigue visualizar.

 

 

¿Debería estar nutriéndome por dos?


No hay estudios que indique que usted requiere comer por dos cuando se encuentre embarazada. Lo importante es tener una dieta sana y justa.

 

 

¿Mi acidez significa que mi bebé poseerá mucho pelo?


Un reciente estudio de investigación mostró que podría haber un vínculo entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el grueso del cabello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy normal en mas info el embarazo.

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